Углеводы и сахар в пище усиливают чувство ложного аппетита, заметили диетологи.
Американские неврологи обнаружили в мозге ключевые клетки контроля за аппетитом, вызывающие усиленное чувство голода, приводящее к потере контроля над аппетитом и потенциальному увеличению веса с возрастом. Но активность этих клеток и воспалительных свободных радикалов зависит от пищи, которую человек употребляет – физиологи заметили, что аппетит усиливается после продуктов, богатых углеводами и сахаром. Чем больше сахара и углеводов поступает в организм, тем больше повреждается клеток регулирования аппетита. В результате человек может неосознанно привыкнуть к вредной пище и увеличить количество её употребления, объясняют диетологи Monash University. Нападение на клетки подавления аппетита создаёт условия для неустойчивой клето... подробнее

Спа обертывания. В объятьях красоты.
Любопытно, что косметические процедуры в нашей стране, в отличие от стран, где они изначально зародились, адаптировались по-своему и приобрели национальный характер. К лечебно-терапевтическим и эстетическим обвертываниям мы подошли со свойственным нам размахом. Даже во Франции, которая диктует моду, все намного скромнее. По уровню сервиса, прежде всего. Лечебницы все больше напоминают советские здравницы, делается больший акцент на лечебной косметике, в то время как в России превыше всего уровень обслуживания и сам факт «светскости» посещения модных процедур. Обвертывания, по сути, стали неким ритуалом, сопровождающимся чаепитием, отдыхом в чаллауд-зоне, светской беседе и т.д. Еще одна особенность обертываний в России так... подробнее

Советы полным женщинам
Чем полная женщина отличается от неполной? Да совершенно ничем! И полные, и худые женщины абсолютно одинаково желают счастья, мечтает о большой любви, хотят нравиться не только мужчинам, желают быть здоровыми, но и женщинам, стремится выглядеть элегантно и стильно. В последние годы стандарты женской фигуры притерпели большие изменения. Разве пятнадцать или двадцать лет назад худые женщины были в моде? Совсем нет… В деревнях, поселках, небольших районных центрах и по сей день существует мнение, что худая женщина – это нездоровая женщина. В последние годы худющие фотомодели с практически совершенно недостижимыми параметрами 90-60-90 заполонили обложки всех глянцевых журналов. А ведь очень мало женщин имеют такие пар... подробнее