Цвет на страже здоровья
Цвет - это свет, без которого немыслимо наше существование. Мы воспринимаем цвет главным образом с помощью зрения, но неосознанно мы впитываем его через кожу, мышцы и даже кости. Цвет , проникая таким образом в наш организм, вызывает определенные биохимические реакции в тканях .Воздействуя на наш организм, цвет может стать его целителем. Сама по себе наука цветотерапия берет начало с открытия английских ученых Дауна и Блунта (1877) лечебных свойств ультрафиолетовых лучей (лечение кожных заболеваний и рахита). Важным шагом в развитии науки стали труды американских ученых Эдвина Баббита (The Principles of Light and Color, 1878) и Плизантона, в которых описано лечебное воздействие каждого цвета спектра. Так, Баббит рекомендовал л... подробнее

Советы полным женщинам
Чем полная женщина отличается от неполной? Да совершенно ничем! И полные, и худые женщины абсолютно одинаково желают счастья, мечтает о большой любви, хотят нравиться не только мужчинам, желают быть здоровыми, но и женщинам, стремится выглядеть элегантно и стильно. В последние годы стандарты женской фигуры притерпели большие изменения. Разве пятнадцать или двадцать лет назад худые женщины были в моде? Совсем нет… В деревнях, поселках, небольших районных центрах и по сей день существует мнение, что худая женщина – это нездоровая женщина. В последние годы худющие фотомодели с практически совершенно недостижимыми параметрами 90-60-90 заполонили обложки всех глянцевых журналов. А ведь очень мало женщин имеют такие пар... подробнее

Углеводы и сахар в пище усиливают чувство ложного аппетита, заметили диетологи.
Американские неврологи обнаружили в мозге ключевые клетки контроля за аппетитом, вызывающие усиленное чувство голода, приводящее к потере контроля над аппетитом и потенциальному увеличению веса с возрастом. Но активность этих клеток и воспалительных свободных радикалов зависит от пищи, которую человек употребляет – физиологи заметили, что аппетит усиливается после продуктов, богатых углеводами и сахаром. Чем больше сахара и углеводов поступает в организм, тем больше повреждается клеток регулирования аппетита. В результате человек может неосознанно привыкнуть к вредной пище и увеличить количество её употребления, объясняют диетологи Monash University. Нападение на клетки подавления аппетита создаёт условия для неустойчивой клето... подробнее