Эллиптический тренажер
Эллиптический тренажер: достоинства
Эллиптический тренажер представляет собой один из наиболее новых видов спортивного оборудования, обладающего массой плюсов.
Прежде всего, это возможность интенсивной тренировки и мышечных тканей и сердечно-сосудистой системы. К тому же снижается вредное давление на нижнюю часть спины.
Плюс ко всему эллиптический тренажер сочетает в себе все преимущества таких тренажеров, как велотренажеры, беговые дорожки и степперы.
Эллиптический тренажер: особенности
Отличительной чертой эллиптических тренажеров является то, что его педали движутся не по кругу, как в обычном велотренажере, а по эллипсу. Благодаря такому принципу действия ступни занимающегося на этом тренажере человека постоянно сохр...
подробнее