Углеводы и сахар в пище усиливают чувство ложного аппетита, заметили диетологи.
Американские неврологи обнаружили в мозге ключевые клетки контроля за аппетитом, вызывающие усиленное чувство голода, приводящее к потере контроля над аппетитом и потенциальному увеличению веса с возрастом. Но активность этих клеток и воспалительных свободных радикалов зависит от пищи, которую человек употребляет – физиологи заметили, что аппетит усиливается после продуктов, богатых углеводами и сахаром. Чем больше сахара и углеводов поступает в организм, тем больше повреждается клеток регулирования аппетита. В результате человек может неосознанно привыкнуть к вредной пище и увеличить количество её употребления, объясняют диетологи Monash University. Нападение на клетки подавления аппетита создаёт условия для неустойчивой клето... подробнее

Опасные виды лечения остеохондроза
На сайте Остеохондроз, заболевания позвоночника подведены итоги очередного опроса, темой которого являлась осведомленность, а главное, понимание людей о причинах развития их болезни. Ведь только зная причину заболевания можно выработать оптимальную стратегию лечения. Результаты опроса оказались не очень оптимистичными. Почти 60% опрошенных, совершенно не понимают причину развития своего заболевания, 24% - заявляют о том, что в основном им понятны причины развития их недугов, 11% - начинают разбираться и только 7% опрошенных ясно понимают причину и успешно лечатся. Таким образом, только каждый десятый человек продуманно и успешно лечится, а остальные 90%, доверяя рекламе из СМИ, используют всевозможные товары, которые не приносят п... подробнее

Советы полным женщинам
Чем полная женщина отличается от неполной? Да совершенно ничем! И полные, и худые женщины абсолютно одинаково желают счастья, мечтает о большой любви, хотят нравиться не только мужчинам, желают быть здоровыми, но и женщинам, стремится выглядеть элегантно и стильно. В последние годы стандарты женской фигуры притерпели большие изменения. Разве пятнадцать или двадцать лет назад худые женщины были в моде? Совсем нет… В деревнях, поселках, небольших районных центрах и по сей день существует мнение, что худая женщина – это нездоровая женщина. В последние годы худющие фотомодели с практически совершенно недостижимыми параметрами 90-60-90 заполонили обложки всех глянцевых журналов. А ведь очень мало женщин имеют такие пар... подробнее