Эти ненужные волосы
"А недавно я линять начал. Старая шерсть сыплется, а под нею новая растёт: пушистая-шелковистая..." (Из письма дяди Фёдора из Простоквашино) Не привела бы человеческая эволюция к поголовному облысению Homo Sapiens, возможно бы сейчас мы с вами говорили бы о каком-нибудь средстве для шёрстки на спине. Если на минутку абстрагироваться, то можно понять, что потеря шерсти на теле - не самое великое эстетическое достижение. Да и в любимцах наших меньших мы более всего ценим пушистость, а "голые" кошки-собаки в моде могут быть разве что от пресыщенности. Есть значит у "лысой обезьяны" какая-то подсознательная тоска по мохнатости. Но если от мохнатых мужчин некоторые дамы и без ума, то у мохнатых ж... подробнее

Углеводы и сахар в пище усиливают чувство ложного аппетита, заметили диетологи.
Американские неврологи обнаружили в мозге ключевые клетки контроля за аппетитом, вызывающие усиленное чувство голода, приводящее к потере контроля над аппетитом и потенциальному увеличению веса с возрастом. Но активность этих клеток и воспалительных свободных радикалов зависит от пищи, которую человек употребляет – физиологи заметили, что аппетит усиливается после продуктов, богатых углеводами и сахаром. Чем больше сахара и углеводов поступает в организм, тем больше повреждается клеток регулирования аппетита. В результате человек может неосознанно привыкнуть к вредной пище и увеличить количество её употребления, объясняют диетологи Monash University. Нападение на клетки подавления аппетита создаёт условия для неустойчивой клето... подробнее

Как пережить обед?
После обеда обычно ничего не хочется, только зевать и придерживать свои веки. Между 14 и 15 часами слабая концентрация, и это в то самое время когда производственный процесс в самом разгаре. Как же в такие моменты не хочется работать, да и вообще ничего не хочется. Тем не менее, есть ряд советов, которые помогут справиться с послеобеденной усталостью. Во первых, организму нужно побольше белка, так как белок придаёт больше сил. Поэтому употребляйте на завтрак продукты с высоким содержанием белка. Йогурт, молоко, сыр, хлеб из муки грубого помола, яйца сделают своё дело и придадут вам бодрости. Во вторых пообедайте лёгкой пищей. Тяжёлая пища в обед только сделает вас усталым! Здесь можно предпочти лёгкий салат, спокойно позволить себе к... подробнее